2018-10-11から1日間の記事一覧

快眠のためのサプリメント

なかなか寝付けなかったり、眠れても、夜半に目覚めて、そのまま朝まで眠れない（そして午後、うっかり意識を失ってしまうとか）、そんな日々が続いていたので、快眠に効くというサプリメントを試用してみました。グリシンとトリプトファンのサプリメントを…